วิธีการเล่นสโนว์บอร์ด? คำถามนี้สำหรับฉันจริงจังและจริงจังมากเมื่อประมาณ 10 ปีที่แล้ว เมื่อฉันเพิ่งขึ้นไปบนกระดานและพยายามจะขับรถ แต่ไม่มีอะไรได้ผลสำหรับฉัน ความรู้สึกจากการเดินทางครั้งแรกไม่คลุมเครือ - ฉันอยากจะทิ้งทุกอย่างแล้วจากไป แต่ฉันเกิดที่ริมทะเลสาบไบคาล ซึ่งหนึ่งในสกีรีสอร์ทที่มีชื่อเสียงที่สุดในไซบีเรียคือ Mount Sobolinaya
แล้วคุณจะเรียนรู้วิธีการสโนว์บอร์ดได้อย่างไร? ให้ฉันบอกคุณในบทความนี้ว่าฉันจัดการบอร์ดด้วยตัวเองได้อย่างไรแล้วคุณตัดสินใจว่าจะทำตามคำแนะนำของฉันหรือจ้างผู้สอนซึ่งคุณจะต้องจ่ายเงินเป็นจำนวนมาก ในตอนท้ายของบทความ อย่าลืมดูวิดีโอบทเรียนเกี่ยวกับสโนว์บอร์ดและขั้นตอนแรกควรเป็นอย่างไร และจำไว้ว่า - ทันทีที่เราขึ้นไปบนกระดานเป็นครั้งแรก - เราสวมหมวกกันน็อค!
จะเริ่มต้นที่ไหนและจะเล่นสโนว์บอร์ดได้อย่างไรเป็นครั้งแรก?
ฉันหวังว่าคุณได้เลือกตัวเลือกสโนว์บอร์ดที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองแล้ว ถ้าไม่ใช่ นี่คือบทความสำหรับคุณในการเลือกกระดานที่ถูกต้อง เมื่อฉันมาที่ภูเขาครั้งแรก ฉันไม่รู้ว่าฉันอยากเล่นสโนว์บอร์ดไหม ฉันควรให้เงินมากเพื่อซื้ออะไรดี จู่ๆ ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น ดังนั้น เป็นครั้งแรกที่ฉันแนะนำให้คุณเช่ากระดานจากเพื่อนหรือเช่าที่สกีรีสอร์ทในเมืองของคุณ
เมื่อคุณปีนขึ้นไปบนทางลาดขนาดเล็กหรือเบา ๆ ซึ่งคุณไม่กลัวที่จะเคลื่อนไหวอย่างแน่นอน งานก็ใกล้จะเสร็จแล้ว จากนั้นเราก็นำอุปกรณ์และอุปกรณ์อื่นๆ ออก และเริ่มออกกำลังกาย ออกกำลังกายอย่างมีสติ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมือและเข่า
เมื่อคุณตื่นขึ้นเป็นครั้งแรกเท่านั้น คุณจะรู้ว่าจำเป็นหรือไม่ ตั้งแต่เล่นสเก็ตครั้งแรก ทุกอย่างจะชัดเจนขึ้นไม่ว่าคุณจะหลงรักกีฬาชนิดนี้หรือไม่ก็ตาม อันดับแรก เราขอแนะนำให้คุณยืนบนทางลาดที่มีครูฝึกสอนทั้งผู้ที่เล่นฟรีไรเดอร์และมือใหม่ คุณสามารถดูประเด็นสำคัญและพื้นฐานของการเล่นสโนว์บอร์ดได้ที่นี่ จากนั้นลุกขึ้นบนกระดานและใกล้ชิดกับคนเหล่านี้มากขึ้น จับการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ผู้สอนแสดง เมื่อเรียนรู้พื้นฐานทั้งหมดแล้ว คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเมื่ออยู่บนกระดาน
ความมั่นใจควรปรากฏขึ้นเมื่อคุณไม่กลัวการลงจากภูเขาโดยคิดว่าขาของคุณ "อยู่ในสายจูง" เฉพาะเมื่อคุณสามารถเอาชนะความกลัวได้ คุณก็จะหยุดตกในทุกเมตรของการสืบเชื้อสายจากภูเขา มาดูพื้นฐานทางเทคนิคของการเรียนรู้วิธีการเล่นสโนว์บอร์ดกัน
มือใหม่จะหัดขี่ได้อย่างไร และต้องใช้เทคนิคอะไรเป็นพื้นฐาน?
ในการเริ่มต้น คุณต้องวางตำแหน่งการผูกรองเท้าไว้บนกระดานตามที่คุณต้องการ ไม่ใช่นักกีฬาทุกคนจะพอดีกับท่ามาตรฐานโดยที่ขาหน้าทำมุม 40 องศาและอีกข้างทำมุม 90 องศาดังแสดงในรูปด้านล่าง
ที่นี่คุณควรยืนบนกระดานแล้ววางเท้าตามที่ดูเหมือนสะดวกกว่าสำหรับคุณโดยไม่ต้องผูกมัดใด ๆ จากนั้นเราจะติดตั้งการผูกในมุมที่ต้องการ ในช่วงสามเดือนแรกของการขี่ ฉันแนะนำให้คุณพกกระเป๋าเป้ไปด้วย โดยคุณจะต้องใช้ไขควงปากแฉก และกระเป๋าเป้จะทำให้การล้มบนหลังของคุณง่ายขึ้นเสมอ
อันที่จริง ฉันไม่เคยแอบดูอาจารย์หรือดูผู้ที่มีประสบการณ์สอนสโนว์บอร์ดมือใหม่มาก่อน ฉันหยิบกระดานขึ้นมาและพยายามใช้ลำตัวของฉันเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณจะควบคุมกระดานอย่างไรให้ไปในทิศทางที่ถูกต้อง ในช่วงแรกของการเรียนรู้การเลี้ยวบนกระดาน ฉันเริ่มฝึกการขี่ก้างปลา เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณยืนหลังได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
ด้วยเทคนิคการเล่นสโนว์บอร์ดนี้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องยืนบนปลายเท้า ให้ส้นเท้าของคุณอยู่เสมอ ทันทีที่ก้างปลาเริ่มทำงานเราพยายามหมุนลำตัวในขณะที่ช่วยขาของเราให้สงบและเริ่มฝึกฝนเทคนิคการงอที่ขอบด้านหน้าเลื่อนไปที่ขอบส้นเท้าอย่างราบรื่นและอื่น ๆ จนกระทั่ง คุณลงไปที่ภูเขา
ฉันใช้เวลา 5 วันในการเรียนรู้วิธีการเล่นสโนว์บอร์ด หลายคนไม่เข้าใจในทันที หลายคนจับได้ทันที สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความอุตสาหะและทำงานด้วยตัวเอง แล้วคุณจะบรรลุผลสำเร็จเท่านั้น ลุกขึ้นและพยายามทำในสิ่งที่ร่างกายบอกให้ทำ หากต้องการรวมเนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการเล่นสโนว์บอร์ดให้ดูวิดีโอบทเรียน
สำหรับขั้นตอนที่สองของการเรียนรู้ ฉันเรียกมันว่าการปีนเขาโดยใช้ลิฟต์ ไม่มีอะไรต้องเรียนรู้ ยิ่งพยายามมากเท่าไหร่ คุณก็จะเรียนรู้ได้เร็วมากขึ้นเท่านั้น ฉันจะบอกความลับแก่คุณแม้จะมีประสบการณ์ 10 ปี แต่ก็ยังไม่ชอบการลากลิฟต์ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันชอบวิธีการยกแบบนั่งเท่านั้น
วิธีที่ดีที่สุดในการเล่นสโนว์บอร์ดคืออะไร? ชนิดของเสื้อผ้าจะพอดี?
ที่นี่คุณไม่จำเป็นต้องสับสนกับข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับวัสดุ ผู้ผลิตและอื่น ๆ ซื้อเสื้อผ้าตามกระเป๋าของคุณและคำแนะนำบางส่วนของฉันที่จะทำให้ความหลงใหลในการเล่นกีฬาของคุณสะดวกสบายยิ่งขึ้นเมื่อลงมาจากภูเขา :
- เมื่อซื้อจั๊มสูทหรือชิ้นส่วนของมัน (แจ็คเก็ตหรือกางเกง) ให้คำนึงถึงสีบนทางลาดคุณควรสังเกตเห็นได้ชัดเจนไม่ว่าในกรณีใดให้ใช้สีขาวและดำ
- เสื้อผ้าควรปกป้องคุณอย่างดีจากลม หิมะเข้าไป และไม่ควรมีวัสดุเปียก
- เสื้อผ้าควรช่วยให้เคลื่อนย้ายได้สะดวก ไม่มีข้อจำกัด
- คุณยังสามารถใส่ใจกับอุณหภูมิที่วัสดุของชุดเอี๊ยมของคุณถือได้ ข้อมูลดังกล่าวมีอยู่ในป้ายชื่อของเสื้อผ้า เราขอแนะนำให้คุณพิจารณาคนที่ไม่ทนต่อความหนาวเย็นให้ละเอียดยิ่งขึ้น
- ฉันแนะนำให้คุณถอดเสื้อแจ็กเก็ตออก เสื้อผ้าดังกล่าวจะเบากว่า แต่ถ้าคุณชอบขี่ที่อุณหภูมิและความชื้นเปลี่ยนแปลงไปมาก เรามองไปที่ฉนวนใยสังเคราะห์ของเสื้อผ้า มันจะไม่ปล่อยให้แจ็คเก็ตเปียก
การเรียนรู้สโนว์บอร์ดนั้นง่ายมาก แน่นอนว่าข้อความจะไม่สอนคุณและจะไม่ถ่ายทอดคำแนะนำทั้งหมดของฉัน ดังนั้นเราจึงไปที่ลานสกีของรีสอร์ทในเมืองของคุณ ขึ้นกระดาน ลองแล้วตัวคุณเองจะเข้าใจ สู่สโนว์บอร์ด ทุกเส้นทางที่ยอดเยี่ยมและฤดูหนาวที่มีหิมะตก เราทิ้งคำวิจารณ์ คำแนะนำ ความปรารถนา หรือเพียงแค่ความคิดเห็นไว้หลังบทความ สำหรับผู้เริ่มต้นคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ก็จะมีประโยชน์เช่นกัน
