มุ่งหน้าสู่กรุงโรม แต่มีงบประมาณ จำกัด ? เราจะบอกคุณว่ากินอย่างไรและที่ไหนในโรมเพื่อประหยัดเงิน แต่ลองอาหารอิตาเลียนที่มีชื่อเสียง ในบทความนี้ เราได้รวบรวมราคาอาหารในปี 2564 ที่อยู่ร้านอาหารและร้านกาแฟราคาไม่แพง และคำแนะนำด้านโภชนาการ
ราคาอาหารในร้านกาแฟและร้านอาหารในกรุงโรม - 2021
ราคาอาหารในกรุงโรมมักจะสูง แต่คุณสามารถประหยัดได้แม้ที่นี่ อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นราคาประหยัดราคา 15 ยูโร อาหารค่ำแบบสามคอร์สสำหรับสองคนในร้านอาหารระดับกลางราคา 50 ยูโร
ราคาของอาหารเช้าราคาไม่แพงแต่แสนอร่อยที่ร้านเบเกอรี่และคาเฟ่ในท้องถิ่นในกรุงโรมอยู่ที่ 3-7 ยูโร สะดวกเมื่ออาหารเช้ารวมอยู่ในราคาที่พักแล้ว ไม่ต้องหาร้านกาแฟนาน อาหารกลางวันในร้านอาหารห่างจากสถานที่ท่องเที่ยวราคา 5-10 ยูโร
ในเมนูภาษาอังกฤษ คุณจะพบคำอธิบายเกี่ยวกับส่วนผสมหลักที่ใส่ลงไปในอาหาร
ราคาอาหาร 2021 ใน โรม:
- พิซซ่า - จาก 10 €;
- พาสต้า - จาก 10 €;
- อาหารจานหลัก (เนื้อหรือปลา) - จาก 20 €;
- McMeal ที่ McDonald's - 8 €;
- เบียร์ท้องถิ่น (0.5 ลิตร) - 5 €;
- เบียร์นำเข้า (0.33 ลิตร) - 4 €;
- คาปูชิโน่ - 1.2 €;
- โคคา-โคลา (0.33 ลิตร) - 1.9 ยูโร;
- น้ำ (0.33 ลิตร) - 1 €;
- ไวน์โฮมเมดจากการผลิตในท้องถิ่น (แก้ว) - 1.5-3 €
ราคาอาหารข้างทาง
- เกาลัดคั่วเสิร์ฟพร้อมซอสช็อคโกแลตหรือถั่วหวาน - 1 €;
- ไอศครีมครีมอิตาลี (เจลาโต้) - 4 €;
- Porketta - ลูกหมูม้วนอบด้วยเครื่องเทศ - 10 €;
- พิซซ่าชิ้น - จาก 3 €
เราไม่แนะนำให้รับประทานแต่อาหารจานด่วนเท่านั้น เพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ และคุณจะไม่สามารถลิ้มรสอาหารท้องถิ่นที่หลากหลายได้ทั้งหมด ตัวเลือกที่สะดวกที่สุดคือการเปลี่ยนอาหารจากร้านอาหารและอาหารข้างทาง และบางครั้งก็ปรุงเองด้วย
ราคาอาหารในซูเปอร์มาร์เก็ต
- นม (1 ลิตร) - 1.2 €;
- ขนมปังขาวหนึ่งก้อน (500 กรัม) - 1.1 €;
- ข้าว (1 กก.) - 2 €;
- ไข่ (12 ชิ้น) - 2.8 €;
- ชีสท้องถิ่น (1 กก.) - 10.7 €;
- อกไก่ (1 กก.) - 8.5 €;
- เนื้อ (1 กก.) - 13.6 €;
- แอปเปิ้ล (1 กก.) - 1.8 €;
- กล้วย (1 กก.) - 1.6 €;
- ส้ม (1 กก.) - 1.7 €;
- มะเขือเทศ (1 กก.) - 2 €;
- มันฝรั่ง (1 กก.) - 1.1 €;
- สลัด (1 ชิ้น) - 1 €;
- น้ำ (1.5 ลิตร) - 0.5 €;
- ไวน์ระดับกลางหนึ่งขวด - 5 €;
- เบียร์ท้องถิ่น (0.5 ลิตร) - 1.2 €;
- เบียร์นำเข้า (0.33 ลิตร) - 1.4 €;
- บุหรี่ (Marlboro) - 5.2 €
ในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ ราคาจะต่ำกว่าในตลาดและร้านค้าบนถนนสายกลางของกรุงโรม
กินอย่างไรให้อร่อยและราคาไม่แพงในโรม
อาหารในกรุงโรมอร่อยมาก แต่ราคาจะแตกต่างกันไปตามสถานที่ หากคุณไม่อยากเสียเวลามองหาร้านอาหารราคาถูก ก็สามารถไปทานอาหารในสถานที่ท่องเที่ยวได้ แต่เช็คแล้วจะประทับใจ
ต้องการประหยัดเงิน แต่ลองชิมอาหารอิตาเลียนที่แปลกใหม่ให้ได้มากที่สุด? จากนั้นคุณอยู่ในร้านกาแฟราคาไม่แพงที่คุณสามารถกินราคาถูกและอร่อย - ชาวกรุงโรมเองก็กินที่นั่น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเลือกสถานที่ที่อยู่ห่างจากศูนย์กลาง จากเส้นทางท่องเที่ยวทั่วไป และจากโรงแรม เนื่องจากมักจะมีร้านอาหารและร้านกาแฟอยู่ใกล้พวกเขาด้วยคะแนนเฉลี่ยที่สูง
ขอคำแนะนำจากคนในพื้นที่ เป็นไปได้มากว่าสถานที่เหล่านี้จะได้รับการยืนยัน
โอกาสในการประหยัดเงินอีกวิธีหนึ่งคือการรับประทานอาหารที่ร้านกาแฟในศูนย์การค้าซึ่งมีราคาต่ำกว่าในร้านอาหาร คุณสามารถสั่งพาสต้า พิซซ่า กาแฟ ปีกไก่ สลัด และของว่างได้
อาหารข้างทาง เช่น พิซซ่าหรือแซนวิชสักชิ้นเป็นตัวเลือกที่ดีในการเก็บงบประมาณของคุณ
โปรดจำไว้ว่าค่าธรรมเนียม coperto (การตั้งค่าโต๊ะ) และ servizio (บริการ) ในกรุงโรมและภูมิภาค Lazio นั้นผิดกฎหมาย: ค่าธรรมเนียมแรกคือสิ่งต้องห้ามและค่าหลังสามารถรวมอยู่ในเช็คได้หากมีการเขียนไว้ในเมนู
ในกรุงโรม คุณจะไม่สามารถประหยัดเงินได้โดยสั่งอาหารชุด ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่ถูก - จาก 15 ยูโร
หากคุณประหยัดเงิน ในโรม คุณสามารถเก็บไว้ได้ภายใน 14 ยูโรต่อวันสำหรับอาหาร 2 มื้อ สำหรับน้ำ - 1.3 ยูโร สำหรับแอลกอฮอล์ - 6.24 ยูโร อาหารในหมวดราคากลางราคา 36 €สำหรับสองคนต่อวัน, น้ำ - 2.7 €, แอลกอฮอล์ - 15 €.
ร้านกาแฟราคาไม่แพงในกรุงโรม
เราพบร้านอาหารและคาเฟ่ราคาไม่แพงหลายแห่งที่คุณสามารถลิ้มลองอาหารท้องถิ่นและอาหารยุโรปและเพลิดเพลินกับบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์
- บานอีสลาม บน Via di Santa Maria ใน Via 19
บิลเฉลี่ย - 3.4-10.1 €
แหล่งชิมอาหารท้องถิ่น รวมทั้งอาหารข้างทาง เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ เวลาเปิด-ปิด ทุกวัน เวลา 12.00 - 22.00 น.
- Sfiziarte - ศิลปะแห่งอาหาร บน Via Leone IV 101
ที่นี่คุณจะได้รับอาหารอิตาเลียน อาหารเมดิเตอร์เรเนียน และอาหารยุโรป คุณสามารถนำอาหารติดตัวไปด้วยได้ ร้านอาหารเหมาะสำหรับครอบครัวที่มีเด็ก ผู้ทานมังสวิรัติ และมังสวิรัติ เปิดตั้งแต่ 8:30 น. ถึง 20:00 น. ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี วันศุกร์ และวันเสาร์ เวลา 08:30 น. ถึงเที่ยงคืน วันอาทิตย์เป็นวันหยุด
- พิซซ่าอีมอสซาเรลล่า ที่ 32 Via del Pie 'di Marmo
ที่ร้านพิชซ่าแห่งนี้ คุณจะได้ลิ้มลองอาหารอิตาเลียนและอาหารเมดิเตอร์เรเนียนหรือสั่งอาหารจานด่วน สถาบันนี้เหมาะสำหรับครอบครัวที่มีเด็ก เปิดให้บริการทุกวันระหว่างเวลา 11:00 น. - 21:00 น. ในวันอาทิตย์ - ถึง 20:00 น.
- ฟูโอรินอร์มา บน Via Dei Serpenti 178
ให้บริการอาหารท้องถิ่น อาหารกลับบ้าน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่หลากหลาย เวลาเปิด-ปิด - ทุกวัน 11.30 - 23.30 น.
- ขนมปังใน ที่ Piazza di Tor Sanguigna 9
บิลเฉลี่ย - 3.4-10.1 €
ลิ้มลองอาหารท้องถิ่น อาหารเมดิเตอร์เรเนียน และอาหารยุโรปได้ที่นี่ อาหารเหมาะสำหรับเด็กและมังสวิรัติ เปิดทำการ วันอาทิตย์-พฤหัสบดี 10.00-23.00 น. วันศุกร์และวันเสาร์ 10.00-23.00 น.
- Gelateria giolitti ใน Via Uffici del Vicario 40
สถานที่ขึ้นชื่อในการหาไอศกรีมชั้นเยี่ยมในกรุงโรมหรือลิ้มลองอาหารอิตาเลียน ไอศกรีมราคา 1.7-3.4 € ห้องอาหารเปิดทุกวันตั้งแต่ 07:00 น. - 02:00 น.
อาหารและเครื่องดื่มอะไรที่คุ้มค่าที่จะลองในโรม
อาหารอิตาเลียนมีชื่อเสียงไปทั่วโลก แต่เป็นการดีที่สุดที่จะลิ้มลองอาหารที่มีประวัติอันยาวนานตรงที่พวกเขาคิดค้นขึ้น อาหารที่นี่มีคุณค่าทางโภชนาการ ปรุงง่าย และหลากหลาย พื้นฐานของอาหารโรมันประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ผัก และชีส แต่ทั้งผู้ทานมังสวิรัติและผู้ชื่นชอบขนมหวานจะได้พบกับอาหารอร่อย
- พิซซ่าโรมัน (Pizza alla Romana), Neapolitan "Margarita" และอื่น ๆ
- ซอสคาโบนาร่า (พาสต้าอัลลาคาโบนาร่า) ทำจากสปาเก็ตตี้ เบคอนพันเช็ตต้า เปโคริโน พาร์เมซานชีส และไข่ มีอีกหลายอย่าง - พาสต้า "โบโลเนส" (พาสต้าอัลลาโบโลเนส), พาสต้ากับเห็ด, กับอาหารทะเล, ซอสเพสโต้, สปาเก็ตตี้เนเปิลส์กับกระเทียมและเนย, พาสต้า "Canneloni" ในรูปแบบของท่อ
- ไก่สไตล์โรมัน (Pollo alla Romana) กับพริกหยวกตุ๋นไวน์ขาว
- ซัลทิมบอคคา (Saltimbocca alla Romana) - เนื้อลูกวัว schnitzels ห่อด้วย prosciutto
- อาร์ติโช้คตุ๋น ในน้ำและไวน์ขาว
- ปลา และอาหารทะเล
- Bruschetta ( Bruschette) กับแฮม, มอสซาเรลล่าหรือผัก - ขนมปังปิ้งกับกระเทียม, น้ำมันมะกอกและมะเขือเทศ; antipasto ยอดนิยมก่อนอาหารจานหลัก
- สลัด Caprese กับมอสซาเรลล่าชีส มะเขือเทศ และโหระพา
- Frittata (Frittata) - ไข่เจียวยัดไส้ชีส ไส้กรอก ผักหรือเนื้อสัตว์
- Cachucco (Cacciucco) - ซุปทะเลประกอบด้วยน้ำซุปวางมะเขือเทศและไวน์แดงพร้อมอาหารทะเล
- Gnocchi (Gnocchi) - เกี๊ยวที่ทำจากเซโมลินา ชีส และลูกจันทน์เทศ บางครั้งก็ทำจากมันฝรั่ง
- Supley (Suppli) - ข้าวปั้นแสนอร่อยกับมอสซาเรลล่าหรือชีสพาร์เมซาน
- ของหวาน: ทีรามิสุ, ไอศกรีม, "มาริทอซซี่" - แซนวิชหวานนุ่มพร้อมวิปครีม, ถั่วไพน์, ลูกเกดและผลไม้หวาน profiteroles "Bigne di San Giuseppe"; ตะกร้าทรายกับเชอร์รี่ ริคอตต้าจากนมแกะ
- แอลกอฮอล์: ค็อกเทล Spritz Aperol, Bellini, Hugo