ผลไม้ยอดนิยมของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้: ภาพถ่าย, ชื่อ, คำอธิบาย

หากคุณกำลังวางแผนที่จะไปเที่ยวพักผ่อนที่เอเชีย การค้นหาผลไม้ยอดนิยมของไทยและเวียดนามล่วงหน้าเป็นสิ่งสำคัญ ทัวร์ชิมอาหารเป็นหนึ่งในงานอดิเรกสมัยใหม่ของนักท่องเที่ยวต่างชาติที่วางแผนจะทำความคุ้นเคยกับรสชาติของชาติและอาหารท้องถิ่น ผลไม้ไทยและจีนชนิดใดที่นักท่องเที่ยวชื่นชอบเป็นพิเศษ? ข้อเสนอที่หลากหลายในตลาดท้องถิ่นมีมากมาย

ทุเรียน (Trai cam tay)

ผลไม้แปลกใหม่ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มีลักษณะคล้ายมะม่วงสุกเมื่อสัมผัส แต่มีกลิ่นฉุนที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง หากคุณเลือกความสุกที่เหมาะสม ทุเรียนจะมีรสชาติเหมือนไอศกรีม เนย ผลไม้สุกเกินไปมีกลิ่นแรงทำให้เกิดความรังเกียจ

Trai cam tay มีส่วนประกอบที่มีคุณค่าซึ่งมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ภูมิคุ้มกัน และระบบย่อยอาหาร ขอบคุณกำมะถันอินทรีย์ในองค์ประกอบของพืช ทุเรียนมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ขจัดอนุมูลอิสระและสารพิษออกจากร่างกาย "ปกปิด" จากใบหน้าได้นานถึง 5 ปี

เชมเปดัก

เป็นญาติสนิทของทุเรียนแต่ไม่มีกลิ่นเฉพาะจึงไม่ทำให้เบื่ออาหาร ผลคล้ายแตงมีเนื้อสีส้มแน่นแต่หนืดมีเมล็ดสีน้ำตาลขนาดใหญ่ Chempedak มีรสชาติที่ผิดปกติซึ่งไม่ธรรมดาสำหรับผลไม้และผลเบอร์รี่ ถ้าคุณไม่รู้ว่ามันคืออะไร คุณอาจคิดว่ากำลังชิมซาลาเปาหวานอยู่ ฤดูกาลเริ่มตั้งแต่ต้นเดือนพฤษภาคมถึงครึ่งหลังของเดือนสิงหาคม ขึ้นอยู่กับภูมิภาค

Chempedak มีวิตามินเอซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสายตาและใยอาหารสำหรับการย่อยอาหารตามปกติ ส่วนประกอบของเปลือกป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง และเมล็ดที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำนั้นสัมพันธ์กับการลดน้ำหนัก Chempedak เป็น "บัตรเยี่ยม" ของคนไทยที่มีอัธยาศัยดี

มังคุด (มังคุด)

ศึกษาผลไม้ภาคใต้ด้วยรูปถ่ายและชื่อ บ้างก็กลายเป็นลูกเล่นที่แท้จริง เหล่านี้รวมถึงมังคุดซึ่งมีรสชาติเหมือนส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่ องุ่น และลูกพีช หากผลสุกเกินไปจะมีลักษณะเหมือนถั่ว มังคุดมีเปลือกเบอร์กันดีหนาแน่น เนื้อเป็นสีส้ม มันจะดีกว่าที่จะไม่ซื้อผลไม้เล็ก ๆ - พวกเขาไม่มีอะไรจะกิน ฤดูกาลคือตั้งแต่มิถุนายนถึงสิงหาคม

มังคุดเป็นผลไม้คล้ายกระเทียม ผลไม้มีความเข้มข้นสูงของฟอสฟอรัสและแคลเซียมซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก วิตามินบีมีผลดีต่อการย่อยอาหารเสริมสร้างระบบประสาทและกรดแอสคอร์บิกมีหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

มะละกอ (ดู่ดู่)

อีกชื่อหนึ่งคือต้นแตง มะละกอสุกจะสัมผัสแน่น มีสีส้มหรือเหลืองมาก เนื้อละเอียดและรสแตงโม อายุการเก็บรักษาในตู้เย็นคือ 7 วัน ฤดูกาล - ต้นไม้ออกผลในประเทศไทยตลอดทั้งปี

มะละกอเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการย่อยอาหารทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นปกติและรักษาแผล นอกจากนี้ส่วนประกอบที่ใช้งานของผลไม้เสริมสร้างหลอดเลือดปรับปรุงจุลภาคในเลือดบำรุงเซลล์สมอง นี่คือผลิตภัณฑ์อาหาร: เนื้อ 100 กรัมมี 39 แคลอรี

เราบินและเราแนะนำให้นักท่องเที่ยวท่านอื่นใช้ไซต์ที่สะดวกสำหรับการซื้อทัวร์ในนาทีสุดท้าย: Travelata และ Level.Travel ทั้งสองตัวเลือกกำลังมองหาแพ็คเกจทัวร์ดีๆ ในราคาสุดคุ้มจากทุกเมืองจากผู้ให้บริการทัวร์รายใหญ่ 120 ราย การทบทวนความแตกต่างและคำแนะนำในการซื้อทัวร์ราคาถูก

ฝรั่ง (อ้อย)

ผลสุกมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 13 ซม. ผิวหนังได้สีเหลืองเขียวและเนื้อที่มีกระดูกเล็ก ๆ จะกลายเป็นสีขาวหรือสีชมพูเข้ม (ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย) ในตลาดไทยฝรั่งขายได้ตลอดทั้งปี ใช้เป็นของหวานหรืออาหารจานหลัก ปรุงรสด้วยซอสและเครื่องปรุงรส

เป็นผลไม้ตะวันออกในอุดมคติสำหรับการลดน้ำหนักและผู้ป่วยโรคเบาหวาน และใช้ในการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคบิด และอาหารเป็นพิษ

มะเฟือง (มะเฟือง)

ผลไม้เอเชียนี้มีลักษณะคล้ายดาวและกลายเป็นของตกแต่งดั้งเดิมของโต๊ะเทศกาล นักท่องเที่ยวรับประทานผลมะเฟืองสดๆ ชาวบ้านกระป๋อง ดอง ใช้สำหรับทำขนมและเครื่องดื่ม

ผลไม้รูปหัวใจที่มีเนื้อสีเหลืองทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ บรรเทาอาการไมเกรน ขับสารพิษและกำจัดอาเจียน นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI ได้อย่างน่าเชื่อถือ

พิทธยา (แก้วมังกร)

ผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศจีน ซึ่งคนในท้องถิ่นเรียกว่า "หัวใจมังกร" ใช้เพื่อลดความดันโลหิตและน้ำตาล ปรับปรุงการทำงานของสมองและการย่อยอาหาร ภายนอกเป็นผลไม้แปลกสีชมพูที่มีเนื้อสีขาวหรือสีม่วงโรยด้วยเมล็ดเล็ก ๆ ขอแนะนำให้ถอดหลังก่อนใช้งาน

ละมุด

ผลไม้เวียดนามสามารถซื้อได้ตลอดทั้งปี ภายนอกละมุดมีลักษณะคล้ายกีวี มีเพียงเนื้อสีขาว เหลืองอ่อน หรือชมพูเล็กน้อย นักท่องเที่ยวจะหลงใหลในรสชาติที่ถูกใจ - ส่วนผสมของลูกพลับและน้ำผึ้ง เมื่อทำความสะอาดผลไม้มักจะยากที่จะเอาผิวที่หนาแน่นออก ละมุดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ฟื้นฟู และบำรุง

ลำไย (ไทยนัน)

นี่คือผลสีเหลืองที่มีเมล็ดขนาดใหญ่ซึ่งมีลักษณะภายนอกคล้ายกับละมุด แต่ไม่มีปัญหาในการปอกผล ผิวมีความหนาแน่นสีน้ำตาล เนื้อเป็นสีขาว นุ่ม มีรสองุ่นและรสแตงโม

ลำไยช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยในการต่อสู้กับโรคบลูส์ ภาวะซึมเศร้า และการนอนไม่หลับ ในประเทศแถบเอเชียใช้เป็นสารต่อต้านพยาธิ ฤดูกาล - ตลอดทั้งปี

เคล็ดลับการเดินทางประเทศไทย

• ที่กินอร่อยในพัทยา
• โรงแรมไทยติดทะเล บริการดี
• สภาพอากาศรายเดือน

น้อยหน่า สควอโมซ่า (Annona squamosa) หรือ น้อยหน่า

ชื่อที่สองคือแอปเปิ้ลน้ำตาล ภายนอกเป็นแอปเปิ้ลที่มีสิวเสี้ยนที่มีเปลือกสีเทาอมเขียวและเนื้อครีมเมื่อสุก ผลไม้จากต่างประเทศนี้มีกลิ่นหอมเข้มข้น รสหวานมากเกินไปกับรสถั่วสนที่ค้างอยู่ในคอ ผลไม้สีเขียวมีความหนาแน่น ขมและกินไม่ได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาแนะนำให้ใส่ noina ในอาหารเมื่อทำเคมีบำบัด นอกจากนี้ผลไม้ยังมีประโยชน์สำหรับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง, พยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด

เสาวรส (กรานาดิลลา วันจัน)

ผลสุกมีน้ำหนักและมีรอยย่น เสาวรสมีเปลือกสีแดงหนาแน่น เนื้อสีเหลือง มีเมล็ดและกลิ่นมะนาวเด่นชัด ผลไม้ที่ผิดปกตินี้มีรสชาติเหมือนทะเล buckthorn ลูกเกดและมะยม

เสาวรสใช้ทำเครื่องดื่มและของหวาน และเพิ่มความเอร็ดอร่อยในสมูทตี้ น้ำผลไม้สามารถดับกระหายของคุณได้ และเนื้อผลไม้สามารถลดอุณหภูมิและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้

Citron (พระหัตถ์ของพระพุทธเจ้า, พัตทู)

เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติและเป็นตัวแทนต้านไวรัสที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ภายนอกมะนาวมีลักษณะคล้ายฝ่ามือเพื่อลิ้มรส - มะนาว ผลไม้สดใช้น้อยมาก ใช้ทำแยม ของหวาน ไส้ขนม ยารักษาโรค ประกอบด้วยวิตามิน A, C, E ที่มีความเข้มข้นสูง

ส้มโอ (ตรัย บัวย)

ผลไม้แปลกใหม่สีเหลืองนี้เป็นญาติสนิทของส้มโอ แต่มีรสขมและความฝาดน้อยกว่า ผลสุกระบุได้จากความแข็งของเปลือกและกลิ่น ยิ่งผิวนุ่มและมีกลิ่นที่เด่นชัดมากขึ้น โอกาสที่คุณจะเพลิดเพลินไปกับรสส้มอ่อนๆ พร้อมรสขมที่น่ารื่นรมย์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นอกจากรสชาติที่สง่างามแล้ว นี่คือการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI ซึ่งเป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอกมะเร็ง

ไคมิโตะ ("สตาร์แอปเปิ้ล", ไคมิโตะ)

ในรายการผลไม้เวียดนามที่มีรูปถ่ายและชื่อ kaimito ที่พบบ่อยที่สุดคือ สตาร์แอปเปิ้ลสามารถซื้อได้ตลอดทั้งปี ภายนอกมันเป็นแอปเปิ้ลหนาแน่นของพันธุ์ Simirenko มันให้ความรู้สึกเหมือนลูกพลับสุกและมีรสชาติเหมือนลูกพลัมหวาน

ผลไม้เอเชียนี้ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากการกำจัดคราบ atherosclerotic และลดคอเลสเตอรอลแล้วยังช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดเพิ่มการซึมผ่าน

ลิ้นจี่ (liji, "พลัมจีน", ลิ้นจี่)

ผลไม้คล้ายกระบองเพชรเขตร้อนนี้มีผิวสีแดงหนาแน่นและหัวใจสีขาว มันมีรสชาติเหมือนองุ่นใบค้างอยู่ในคอเล็กน้อย ลิ้นจี่ทำให้ร่างกายแข็งแรงและดับกระหาย แต่ที่สำคัญที่สุดคือแหล่งวิตามิน B, C. ที่ไม่รู้จักเหนื่อย - ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกรกฎาคม ผลไม้สีขาวถูกขนส่งในถุงพลาสติกหรือกระป๋อง

ปลาเฮอริ่งและกั้ง ("ผลงู" ไขมันและมะเร็ง)

ผลไม้ทั้งสองมีลักษณะเหมือนกัน แต่มีสีผิวแตกต่างกันเล็กน้อย ผลไม้ที่มีหนามมีรสเปรี้ยวอมหวานชวนให้นึกถึงส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่และกีวี ในแง่ของประโยชน์ สารเหล่านี้คือสารห้ามเลือด ชำระล้าง และต้านอาการท้องร่วง ซึ่งมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสารพิษและสารพิษ

ชมพู่ (ชาย ชมพู่)

เป็นผลไม้คล้ายลูกแพร์ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็น "แอปเปิ้ลกุหลาบ" ผิวหนังบางและอ่อนนุ่ม ผลไม้ไม่ได้มีไว้สำหรับการเก็บรักษาในระยะยาว เนื้อจะกรอบและมีรสชาติเหมือนกีวี ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่ดีไปกว่าการดับกระหายของคุณ เพราะมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังและยาชูกำลัง

มะขาม (อินทผลัม ตราหมี)

เป็นส่วนผสมของอินทผาลัมและเชิร์ชเคลาเพื่อลิ้มรสในผิวสีน้ำตาลเข้มที่เข้มข้น หากผลไม้เหี่ยว แสดงว่าสุกเกินไป และไม่แนะนำให้รับประทาน มะขามเหมาะสำหรับมือสมัครเล่นมากกว่า แต่จะเติมลงในอาหารเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร ใช้เพื่อต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังมีฤทธิ์ลดไข้และยาระบายเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

Langsat (ลอนคอน, Lansium parasiticum)

ผลไม้แปลกใหม่สีเขียวอยู่ในหมวด "ป่า" ภายนอกมีลักษณะคล้ายมะนาว แต่มีขนาดเล็กกว่า เพื่อลิ้มรส - ละเอียดอ่อนมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ก่อนใช้ต้องเอากระดูกที่มีรสขมออกก่อน ในประเทศแถบเอเชีย น้ำลังสาทถูกใช้เป็นยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบในท้องถิ่น

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับเวียดนาม

• รีสอร์ท ทะเลใสใน เวียดนาม
• ร้านอร่อยของญาตรังพร้อมอาหารพื้นเมือง
• โรงแรมในญาจางใกล้ทะเลและวิว

ขนุน

ผลไม้สีเขียวที่มีหนามและผิวหนังหนาแน่น ด้วยความข่มขู่ภายนอกของผลไม้ เนื้อของขนุนจึงมีรสหวานและเหลือง และมีรสชาติเหมือนลูกแพร์ดัชเชส ฤดูกาลคือตั้งแต่มกราคมถึงสิงหาคมขึ้นอยู่กับภูมิภาค นักท่องเที่ยวบริโภคผลไม้ดิบและต้ม และชาวบ้านเพิ่มของหวานลงในไอศกรีม ถือเป็นผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก

ในแง่ของประโยชน์ มันเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์และปกป้องระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างน่าเชื่อถือ เนื้อมีแคลอรีต่ำ มีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และวิตามินเอสูง เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย ขนุนจึงช่วยแม้ท้องเสียเรื้อรัง

เงาะ

ดั้งเดิมที่สุดในรายการผลไม้แปลกใหม่เนื่องจากมีขนที่ผิวหนังเพิ่มขึ้น ฤดูกาลคือตั้งแต่เดือนเมษายนถึงตุลาคม ผิวหนัง - แดงเข้ม, มีขนดก; เนื้อเป็นสีขาวใสหวาน

เมล็ดดิบเป็นพิษ เงาะมักจะใส่น้ำตาลบรรจุกระป๋องและบริโภคดิบน้อยกว่า ผลไม้ใช้สำหรับป้องกันกระบวนการเนื้องอก ทำความสะอาดไตและเลือด ฟื้นฟูเซลล์ และเป็นตัวแทนต่อต้านพยาธิ

อากิ (แอคกี้)

อะกิจะแตกออกเมื่อสุกและเนื้อจะออกมาไม่เหมือนกับผลไม้ทุกชนิด เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่อนุญาตให้รับประทานผลไม้ได้ ภายนอก อากิคล้ายกับลูกแพร์สีแดงและมีรสชาติเหมือนขนมวานิลลา ผลไม้ที่ยังไม่สุกมีพิษ กินไม่ได้ และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ให้ความสนใจกับเนื้อหาสูงของวิตามินบีซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาท นอกจากนี้ยังเปิดใช้งานกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ มีส่วนร่วมในการสร้างเซลล์ใหม่ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกระดูก

มามีย์ (ซาโปตา, มามีย์)

ผลไม้สีน้ำเงินที่มีแกนสีส้มและกระดูกขนาดใหญ่ มีรสชาติเหมือนแอปริคอทและออกดอกตลอดปี เมื่อลดน้ำหนัก มาม่าจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวัน ช่วยควบคุมน้ำหนัก รักษาอาการท้องผูกเรื้อรัง และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น นอกจากนี้ยังให้ความอ่อนเยาว์แก่ผิวและการต่ออายุเซลล์ ฤดูกาลคือมิถุนายน-สิงหาคมขึ้นอยู่กับภูมิภาค

รายชื่อผลไม้เมืองร้อนของเอเชียเสร็จสิ้นโดยแอปเปิ้ลเขียวแสนอร่อยเมล็ดสีดำซึ่งถือว่ามีพิษ ข้อดีหลักคือน้ำหนักของผลไม้แต่ละอย่างสูงถึง 7 กก. เปลือกมีความหนาแน่นสีเขียวมีหนามและหนาม เนื้อนุ่มและมีรสชาติเหมือนน้ำมะนาวที่สดชื่น คุณสมบัติที่มีประโยชน์: การต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อในลำไส้, การปรับปรุงการทำงานของตับ, การรักษาความผิดปกติของระบบประสาท

ตอนนี้ เมื่อรู้ว่าผลไม้ที่แปลกใหม่คืออะไร ที่เหลือก็แค่จัดทัวร์ชิมอาหารที่ยากจะลืมเลือนในประเทศไทยหรือเวียดนาม การเดินทางดังกล่าวจะไม่ถูกลืมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากก่อนหน้านี้ผลไม้บางอย่างยังคงเป็นปริศนา แต่ตอนนี้มีความคิดว่ามันคืออะไร

วิดีโอรีวิวผลไม้แปลกใหม่พร้อมเคล็ดลับ